Association culturelle et musicale intercommunale

Actualités

Profitez des cours de gym en ligne !

Posté par le 7 Mai, 2020 dans Actualités | Commentaires fermés sur Profitez des cours de gym en ligne !

Profitez des cours de gym en ligne !

Gardez la forme pendant le confinement : notre professeur Atika organise des cours de gym en ligne. Gym tonique et step, renforcement musculaire visant à tonifier l'ensemble des muscles du corps et stretching pour se sentir bien ! Tous les jeudis à partir de 19h. Les filles qui sont intéressées, merci de vous faire connaitre [...]

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Suspension des cours

Posté par le 14 Mar, 2020 dans Actualités | 0 commentaires

Suspension des cours

La mairie de Mézy vient de nous informer de sa décision de fermer la salle des fêtes à toutes les activités, en raison de l’épidémie de coronavirus. En conséquence, tous les cours de sport et de danse dispensés par l’ACEMI sont interrompus jusqu'à nouvel ordre. Bien évidemment, nous ne manquerons pas de vous tenir informés [...]

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Changement d’horaire du Cours de Pilates

Posté par le 17 Jan, 2020 dans Actualités | Commentaires fermés sur Changement d’horaire du Cours de Pilates

Changement d’horaire du Cours de Pilates

Suite à des modifications, le Cours de Pilates aura lieu Lundi de 19h30 à 20h30 à la Salle des fêtes de Mézy-sur-Seine. Pour tout renseignement, contactez Nathalie Hiblot (Responsable gym tonique/step & pilates) au : 06 58 66 34 74

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Bonne année 2020

Posté par le 11 Jan, 2020 dans Actualités | Commentaires fermés sur Bonne année 2020

Bonne année 2020

Toute l’équipe d’ACEMI vous souhaite une excellente année ! Quoi de neuf en 2020 ? L’ACEMI (Association culturelle et musicale intercommunale) fête ses 40 ans ! Nous sommes en train de préparer le Gala de Danse et l'Audition de Musique : piano, violon, batterie, guitare... Le cours de pilate aura lieu Lundi soir au lieu [...]

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Nouveau professeur de pilates

Posté par le 10 Oct, 2019 dans Actualités | Commentaires fermés sur Nouveau professeur de pilates

Nouveau professeur de pilates

Nous souhaitons la bienvenue à Anne-Sophie Depierre, le nouveau professeur de pilates. Son programme de renforcement musculaire privilégie la qualité plutôt que la quantité. Venez y participer ! Le cours de pilates et stretching postural a lieu vendredi soir à 19h15. Il reste encore des places. 👍

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ACEMI au forum des associations

Posté par le 8 Sep, 2019 dans Actualités, Actus Mézy, Juziers, Oinville | Commentaires fermés sur ACEMI au forum des associations

ACEMI au forum des associations

ACEMI a fait sa rentrée aux forum des associations samedi. Nous avons eu beaucoup d'inscriptions mais il reste encore des places dans plusieurs cours. Venez nous rencontrer lors de la Journée d'inscriptions le Mercredi 11/09 de 15h30 à 18h30 dans la Salle des fêtes de Mézy-sur-Seine !

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Inscription Saison 2019/2020

Posté par le 24 Août, 2019 dans Actualités, Actus Mézy, Juziers, Oinville | Commentaires fermés sur Inscription Saison 2019/2020

Inscription Saison 2019/2020

Venez nombreux vous inscrire à l’une des activités, sportive ou musicale, que l’association propose. Depuis des années, nous maintenons les tarifs pour rendre accessibles au plus grand nombre les différentes disciplines. N’hésitez plus, rendez-vous aux journées d’inscriptions et rejoignez-nous ! Inscription ACEMI : › Mercredi 11/09 de 15h30 à 18h30 (Salle des fêtes de Mézy-sur-Seine) [...]

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JOYEUSES FÊTES

Posté par le 27 Déc, 2018 dans Actualités | Commentaires fermés sur JOYEUSES FÊTES

JOYEUSES FÊTES

Chers amis, fidèles adhérents de notre belle association l’ACEMI ! OUI chaque année permet à de nouvelles familles de la région de développer, dans une ambiance chaleureuse, les qualités artistiques et sportives des enfants et des adultes…

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Atelier Gym douce seniors

Posté par le 26 Déc, 2018 dans Actualités, Actus Mézy | Commentaires fermés sur Atelier Gym douce seniors

Atelier Gym douce seniors

La gym douce, faite de mouvements exécutés de manière lente et délicate, est particulièrement indiquée pour les seniors souhaitant reprendre ou continuer une activité physique en douceur. Équilibre, prévention des chûtes, renforcement musculaire, souplesse, mobilité articulaire, respiration, mémoire… autant de raisons de participer aux ateliers de gym douce organisés par l’ACEMI (Association Culturelle et Musicale [...]

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Le succès du cours Pilates et stretching postural

Posté par le 22 Déc, 2018 dans Actualités, Actus Mézy | Commentaires fermés sur Le succès du cours Pilates et stretching postural

Le succès du cours Pilates et stretching postural

Le nouveau cours de Pilates et stretching postural du vendredi soir, à Mézy-sur-Seine, connaît un grand succès depuis la rentrée. Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils. On utilise également des ballons, [...]

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