Tous les cours

Stages Sophro lycéens

Posté par ACEMI le 1 Août, 2022 dans Stages Sophro | Commentaires fermés sur Stages Sophro lycéens

Stages de sophrologie pour lycéens

Professeure : Virginie Boll

Contact : 06 61 42 09 28

Lieu : MPT Juziers

Horaires : Vacances scolaires ou mercredis soir (dates à définir) 

› Confiance en soi, préparation aux examens, apprendre à méditer, reconnaître et se servir de ses émotions, se sentir à sa place…

Tarif : 56 € par personne et par stage
› 5 x 1 h 30 (8 heures)
› 5 personnes minimum par groupe (sur inscription auprès de Virginie)

Ateliers Sophrologie

Posté par ACEMI le 1 Août, 2022 dans Ateliers sophro | Commentaires fermés sur Ateliers Sophrologie

Cours adulte (2 heures)

Professeure : Virginie Boll

Contact : 06 61 42 09 28

Lieu : MPT Juziers

Horaires : Un samedi / mois (dates à définir) 

› Pour prendre un chemin vers soi et mieux se connaître.
› Évacuer le stress, préparer son sommeil, penser positif, se relâcher pendant la grossesse,
› Sophro-yoga, sophro-dégustation…

Tarif : 20 € par personne et par atelier
› 5 personnes minimum par groupe (sur inscription auprès de Virginie)

Cours de sophrologie

Posté par ACEMI le 8 Août, 2021 dans Sophrologie | Commentaires fermés sur Cours de sophrologie

Professeure : Virginie Boll

Contact : 06 61 42 09 28

A.C.E.M.I vous propose des cours de sophrologie, pour adultes (à partir de 16 ans) et pour enfants  7/10 ans, retrouvez la liste en fonction de votre ville dans le menu de notre site Internet.

Liste des cours
– Cours adulte (à partir de 16 ans)

Tarif annuel :
› 210 €

→ Ateliers et Stages

› Ateliers Sophro (adultes)
› Professeure : Virginie Boll
› Tarifs : 20€/pers./atelier
› 5 personnes minimum par groupe (sur inscription)
Un samedi / mois (dates à définir) – 2 heures

› Stages Sophro (lycéens)
› Professeure : Virginie Boll
› Tarif : 56€/pers./stage
› Durée : 5 x 1 h 30 (8 heures)
› 5 personnes minimum par groupe (sur inscription)

Vacances scolaires ou mercredis soir (dates à définir)

Gym séniors

Posté par ACEMI le 2 Août, 2019 dans Gym douce | Commentaires fermés sur Gym séniors

Cours de Gym séniors

Professeure : Chantal Baillette (Responsable Gym/Step/Pilates)

Contact : 06 70 53 73 44

Lieu : Salle des fêtes de Mézy-sur-Seine, rue Alfred Lasson

Horaires : Mardi 11h45 – 12h45

Le fitness offre un ensemble d’activités physiques permettant d’améliorer sa condition physique et son hygiène de vie. Le stretching, quant à lui, répare toutes les tensions accumulées devant un ordinateur, en voiture, au jardin… Alors, on s’inscrit et on retrouve du bien-être au quotidien !

Tarifs annuels :
› 1 cours/semaine : 220 €
› 2 cours/semaine : 280 €
› 3 cours/semaine : 340 €
* Vous avez la possibilité de mixer les cours de votre choix.

Step / Gym tonique

Posté par ACEMI le 7 Août, 2016 dans Gym tonique | Commentaires fermés sur Step / Gym tonique

Cours de Step / Gym tonique

Professeure : Chantal Baillette (Responsable Gym/Step/Pilates)

Contact : 06 70 53 73 44

Lieu : Salle des fêtes de Mézy-sur-Seine, rue Alfred Lasson

Horaires : Jeudi 19h30 – 20h30

« Gym tonique et step, renforcement musculaire et stretching pour avoir une pêche d’enfer ! »

Chantal Baillette, professeure diplômée FFEPGV (fédération française d’éducation physique et de gymnastique volontaire)

Tarifs annuels :
› 1 cours/semaine : 220 €
› 2 cours/semaine : 280 €
› 3 cours/semaine : 340 €
* Vous avez la possibilité de mixer les cours de votre choix.

Guitare

Posté par ACEMI le 22 Juin, 2015 dans Guitare | Commentaires fermés sur Guitare

Cours de guitare

Professeur : Carole Fontanini

Contact : François Riotte (Responsable musique) : 06 44 03 30 22

Lieu : 9, rue de Gournay - 78250 Oinville-sur-Montcient

Horaires : Samedi 9h – 18h
(Cours individuels de 30 minutes)

Tarifs annuels (solfège inclus) :
› Cours en salle - 600 €
› Cours à domicile - 690 €

Atelier de groupe

Posté par ACEMI le 22 Juin, 2015 dans Atelier de groupes | Commentaires fermés sur Atelier de groupe

Ensemble de guitares

Professeure : Carole Fontanini

Contact : François Riotte (Responsable musique) : 06 44 03 30 22

Lieu : Salle des fêtes de Mézy-sur-Seine, rue Alfred Lasson

Horaires : Samedi après-midi
(Cours collectifs de 60 mn)

Tarifs annuels :
› Élèves inscrits en cours individuels de guitare : 210 €
› Élèves seulement inscrits à l’ensemble de guitares : 600€

Pilates et stretching postural

Posté par ACEMI le 22 Juin, 2015 dans Pilates | Commentaires fermés sur Pilates et stretching postural

Cours de Pilates et stretching postural

Professeure : Chantal Baillette (Responsable Gym/Step/Pilates)

Contact : 06 70 53 73 44

Lieu : Salle des fêtes de Mézy-sur-Seine, rue Alfred Lasson

Horaires : Vendredi 19h15 – 20h15

« En trente séances : un corps tout neuf », c’est Joseph Pilates, l’inventeur de cette désormais célèbre méthode, qui le disait !

Chantal Baillette, professeure diplômée FFEPGV (fédération française d’éducation physique et de gymnastique volontaire)

Tarifs (trimestriels) :
› 1 cours/semaine : 220 €
› 2 cours/semaine : 280 €
› 3 cours/semaine : 340 €
* Vous avez la possibilité de mixer les cours de votre choix.

Gym adultes

Posté par ACEMI le 22 Juin, 2015 dans Fitness | Commentaires fermés sur Gym adultes

Cours de Gym adultes

Professeur : Chantal Gaucher (Responsable Danse/Gym d’entretien adultes)

Contact : 06 70 53 73 44

Lieu : Salle des fêtes de Mézy-sur-Seine, rue Alfred Lasson

Horaires : Lundi 18h30 – 19h30

Le fitness offre un ensemble d’activités physiques permettant d’améliorer sa condition physique et son hygiène de vie. Le stretching, quant à lui, répare toutes les tensions accumulées devant un ordinateur, en voiture, au jardin… Alors, on s’inscrit et on retrouve du bien-être au quotidien !

Tarifs annuels :
› 1 cours/semaine : 220 €
› 2 cours/semaine : 280 €
› 3 cours/semaine : 340 €
* Vous avez la possibilité de mixer les cours de votre choix.

Piano

Posté par ACEMI le 22 Juin, 2015 dans Piano | Commentaires fermés sur Piano

Cours de Piano

Professeur : François Riotte (Responsable musique)

Contact : 06 44 03 30 22

Lieu : Mairie de Jambville

Horaires : Horaires et jours à définir avec le professeur
(Cours individuels de 30 min.)

Nombreux sont ceux qui pensent que l’éducation musicale devrait faire partie de l’éducation générale. L’ACEMI vous offre la possibilité d’accéder à « cette école de l’esprit et de l’affectivité » qui est la musique grâce à de nombreuses disciplines.

Tarifs annuels (solfège inclus) :
› Cours en salle : 600 €
› Cours à domicile : 690 €

Solfège

Posté par ACEMI le 22 Juin, 2015 dans Formation musicale | Commentaires fermés sur Solfège

Cours de solfège

Professeure : Carole Fontanini

Contact : François Riotte (Responsable musique) : 06 44 03 30 22

Lieu : à définir avec la professeure

Horaires : Samedi 9h – 12h
(cours collectifs)

Nombreux sont ceux qui pensent que l’éducation musicale devrait faire partie de l’éducation générale. L’ACEMI vous offre la possibilité d’accéder à « cette école de l’esprit et de l’affectivité » qui est la musique grâce à de nombreuses disciplines.

Tarifs annuels:
› 360€

Batterie

Posté par ACEMI le 20 Juin, 2015 dans Batterie, Juziers | Commentaires fermés sur Batterie

Cours individuels de Batterie

Professeur : Rémi Prioul

Contact : François Riotte (Responsable musique) : 06 44 03 30 22

Lieu : MPT Juziers

Horaires : Lundi et jeudi soir, samedi matin

Nombreux sont ceux qui pensent que l’éducation musicale devrait faire partie de l’éducation générale. L’ACEMI vous offre la possibilité d’accéder à “cette école de l’esprit et de l’affectivité” qu’est la musique grâce à de nombreuses disciplines.

Tarifs annuels :
› Cours en salle : 600 €
› Cours à domicile : 690 €