Association culturelle et musicale intercommunale

Stages Sophro (lycéens)

Stages Sophro (lycéens)

Cours lycéens

Professeure : Virginie Boll

Contact : 06 61 42 09 28

Lieu : MPT Juziers

Horaires : Vacances scolaires ou mercredis soir (dates à définir)

Pour permettre aux lycéens d’apprendre des outils concrets de mieux-être, de travailler l’estime de soi et de révéler tout leur potentiel. Par une approche ludique et bienveillante, ils découvrent le pouvoir de l’esprit sur le corps et vice-versa.

› Confiance en soi, préparation aux examens, apprendre à méditer, reconnaître et se servir de ses émotions, se sentir à sa place…

Tarif : 56€/pers./stage
› 5 x 1 h 30 (8 heures)
› 5 personnes minimum par groupe (sur inscription)

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