Association culturelle et musicale intercommunale
21 Avr, 2022
Les enfants découvriront la musique par des jeux, des chansons, des rythmes parlés et frappés, des mouvements… Mais aussi : Jouer des instruments, sentir la pulsation, écouter la musique, s’initier au langage musical et composer de la musique sur ordinateur.
11 Août, 2021
Bonjour à tous,
La rentrée sportive et culturelle approche à grands pas et l’ACEMI est heureuse de vous présenter sa nouvelle plaquette détaillant toutes les activités auxquelles vous pourrez vous inscrire.
Une nouveauté pour cette nouvelle saison : des cours collectifs de sophrologie pour les enfants et les adultes. Si vous ressentez le besoin de vous recentrer sur vous-même et retrouver de la sérénité, ces cours sont pour vous !
8 Août, 2021
Professeure : Virginie Boll
Contact : 06 61 42 09 28
Lieu : MPT Juziers
Horaires : Lundi 17h30 – 18h30
› Pour aider l’enfant à prendre conscience de son corps, de sa respiration, de ses émotions.
› Pour développer l’imagination, la créativité, la mémorisation, la concentration et l’attention.
› Pour apprendre à gérer ses peurs, son stress, son anxiété, à se faire confiance
et à acquérir de l’assurance.
› Des exercices ludiques de respiration, de détente corporelle, une réflexion sur le schéma corporel et la visualisation positive
Un temps d’expression destiné à verbaliser, écrire ou dessiner les sensations du corps, les images vécues, les impressions, clôture chaque cours.
Tarif annuel : › 210 €
8 Août, 2021
Professeure : Virginie Boll
Contact : 06 61 42 09 28
Lieu : Salle des fêtes de Mézy-sur-Seine, rue Alfred Lasson
Horaires : Mercredi 9h30 – 10h30
› Pour aider l’enfant à prendre conscience de son corps, de sa respiration, de ses émotions.
› Pour développer l’imagination, la créativité, la mémorisation, la concentration et l’attention.
› Pour apprendre à gérer ses peurs, son stress, son anxiété, à se faire confiance
et à acquérir de l’assurance.
› Des exercices ludiques de respiration, de détente corporelle, une réflexion sur le schéma corporel et la visualisation positive
Un temps d’expression destiné à verbaliser, écrire ou dessiner les sensations du corps, les images vécues, les impressions, clôture chaque cours.
Tarif annuel :
› 210 €
8 Août, 2021
Professeure : Virginie Boll
Contact : 06 61 42 09 28
Lieu : MPT Juziers
Horaires : Lundi 10h – 11h
› Pour prendre un chemin vers soi et mieux se connaître.
› Pour rétablir l’équilibre et l’harmonie entre le mental, l’émotionnel et le corps.
› Des exercices de respiration, des mouvements simples et adaptés, des visualisations positives.
› Des thématiques communes à tous : relaxation, gestion du stress, émotions, sommeil, confiance, vitalité, le positivité…
Tarif annuel : › 210 €
Cours adultes, séniors, enfants
