27 Déc, 2018

Chers amis, fidèles adhérents de notre belle association l’ACEMI !
OUI chaque année permet à de nouvelles familles de la région de développer, dans une ambiance chaleureuse, les qualités artistiques et sportives des enfants et des adultes !
Musique, danse et gymnastique sont depuis longtemps nos directions pour animer notre région.

26 Déc, 2018

La gym douce, faite de mouvements exécutés de manière lente et délicate, est particulièrement indiquée pour les seniors souhaitant reprendre ou continuer une activité physique en douceur.
Équilibre, prévention des chûtes, renforcement musculaire, souplesse, mobilité articulaire, respiration, mémoire…

22 Déc, 2018

Le nouveau cours de Pilates et stretching postural du vendredi soir, à Mézy-sur-Seine, connaît un grand succès depuis la rentrée.
Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, ou à l’aide d’appareils. On utilise également des ballons, ressorts, élastiques, ce qui incite le corps à faire appel à une série spécifique de muscles stabilisateurs.

5 Nov, 2018

Nous sommes heureux de vous annoncer le nom de la nouvelle présidente de l’ACEMI Colette COURTEAUD, investie dans l’animation de la section danse pendant plus de 30 ans. Elle a été honorée en 2016 par le maire d’Oinville M. Stephane Jeanne pour son engagement de longue date, au service de la commune et de ses habitants.

5 Nov, 2018

La semaine des copains
Du 17 au 21 décembre 2018

Invite un copain ou une copine à ton cours et fais-lui découvrir ta passion…
Gym, expression corporelle, acrosport, zumba, danse classique…